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老公在国外工作,与女同事同住公司公寓,俩人一起上下班,一起吃饭逛超市,周末也一起出去玩,很困惑,本来是信任他的,但是随着时间的变化,慢慢变得不那么信任了,有时视频电话聊两句就没话说了,本想提醒他注意下分寸,但只要说这个事,他就不舒服,两人就会吵架,现在俩人都变得特别小心翼翼,但是我的内心又很不舒服,脑袋里面就是控制不住的反复的想像他们相处的画面,最近都快魔怔了,感觉走进了死胡同,想做到放下,但就是没办法办到,其实道理都懂,唉,要抑郁了

匿名  
杭宇的回答
杭宇心理咨询师

你好,这种情况的确令人担忧了,换了其他人估计也是和你一样的感想和感觉了。就看你的丈夫是不是一个可以信任的人,你们的感情基础牢靠不牢靠了。现在这种分居的状态可能一时也难以改变。两情若是长久时,又岂在朝朝暮暮。两情若是不长久,朝朝暮暮又何如。你其实道理都懂得了,就是情感上不能控制,这种情况在所难免了。不如把担心换成思念了。要是无事现在如此烦恼不是白担心了,要是有事这样担心也无所帮助了。如果需要人陪伴,可以考虑向朋友亲属倾述,也可以找心理老师陪伴陪伴了。