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我哭的我活着真压抑，把自己憋出病了，想求助平台的咨询师，怎么宽恕父母，老公，公婆，我自认为我对他们很好了，但是我已经无力继续生活了，生活没有一点希望了！
你这个要找咨询师先说说，情绪宣泄一下，然后再跟咨询师讨论怎么解决才行。没有倾述的过程直接顺道理是不行的。
怎么样宽恕家人
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