壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我爸一米六我妈丑黑一米五生下丑黑一米四的...

我爸一米六我妈丑黑一米五生下丑黑一米四的我,憎恨父母怎么办

gxnif  
于涛的回答
于涛心理咨询师

题主你好,我是壹点灵心理服务者于涛。

题主近期可能因为某种原因,比较关注自己的外在,并且在和别人的比较中,题主感觉到自尊心受到影响。题主的父母也不是那种电视上的俊男靓女,身高也都不是那种高个子类型。想到这些,题主心中也产生对父母的‘怨恨’。

这对题主来说,肯定很不容易,也一定是遇到了某些事情,让题主这么伤心。

和题主一样,我们大多数人,在一生中,特别是在困难时刻,都有过想要责怪我们的父母。为什么没有把我们生的漂亮一些,为什么我不是出生在一个富人家庭,为什么……

每当我们喜欢的人不爱我,想要的东西暂时得不到,工作上的事不顺心…
我们很容易陷入到悲伤之中,甚至可能产生自我否定,自我怀疑。这种‘我不够好’的自我否定,往往让我们难以承受,我们会责怪我们的父母,责怪老天的不公平。

这有错吗?
没有,不仅没错,很大情况下还可能真的是‘事实’。毕竟,出身的家庭我们无法选择,父母也不是我们选择的……命运做出的选择,却需要我们在这个世上去承受,这多少有些‘不公’。面对这些我们无法掌控的,作为有血有肉活生生的人,我们就是会感受到哀伤,感受到无助。

在某些时刻,也请允许自己去哀伤,允许自己去抱怨老天,原谅我们自己在那个困难的时刻抱怨过父母……因为,他们是最亲的人,也是人生中为数不多在我们失落时,愿意接纳我们‘抱怨’的人。

其实,我们的父母也和我们一样,曾经‘抱怨’过他们的父母。如果能让你开心幸福,我相信他们一定也也愿意承纳你的‘抱怨’。
所以,请不要否定自己,因为那不是你的错。也请不要过分责怪自己曾经抱怨过父母,那是我们人生需要经历的故事。

小时候的我们估计都不太喜欢马云老师的外表,但到了一定年龄,就会开始敬佩这样的人。敬佩的不是他的富可敌国,而是他在看到自己‘不完美’后,能够从悲伤中走出来,去放弃抵抗老天‘安排的’,用心做好自己能控制的。

也许所谓做真实的自己,做更好的自己,就是这样不断在取舍之间,获得人生更大的自由吧。

朋友,希望我的回答对你有帮助,祝好运~