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控制不住自己的脾气，摔东西，骂人。 还一直想自杀 在浏览器搜了一下，说是精神分裂，狂躁症，抑郁 也没有太相信
你好，我是壹点灵的心理咨询师王雪。 非常高兴能在壹点灵的平台上和你相遇。 你的描述大多是说的情绪，具体是什么引起的这些情绪并没有提及。确实情绪是外显的，而你可能天生是情绪比较激越的气质，情绪确实能让人感到痛苦，但这种痛苦本身并不是问题，因为大自然造人情绪机制就是来保护我们的，就是为了让你看到告诉你你有了某种危险她才被设计的如此明显如此容易被我们体察到，也就是通过明显的痛苦的感受。这一切都说明你的感官是敏感而开放的，它本该如此。但是下一步我们要做的就是觉察，我们为什么会产生这样的情绪，只有明白了你的情绪背后的需求你才是真正的懂了自己。我们都是有血有肉的凡人，每个人的人的本我特质都是想通的，它需要被看见，被接受被理解。 你的强大的情绪来自于你强大的生命力生命能量被压抑，所以我们需要对自身的能量进行疏导和调整才能让她回归本位而不是痛苦的内耗。人的情绪是个连续的光谱，你用极端情绪去对应网上的那些概念对自己是没有益处的，那些标签会让内失去平衡的自我更加不确定。 感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助。
控制不住自己的脾气，摔东西，骂人。 还一...
控制不住自己的脾气，摔东西，骂人。
还一直想自杀
在浏览器搜了一下，说是精神分裂，狂躁症，抑郁
也没有太相信
你好，我是壹点灵的心理咨询师王雪。
非常高兴能在壹点灵的平台上和你相遇。
你的描述大多是说的情绪，具体是什么引起的这些情绪并没有提及。确实情绪是外显的，而你可能天生是情绪比较激越的气质，情绪确实能让人感到痛苦，但这种痛苦本身并不是问题，因为大自然造人情绪机制就是来保护我们的，就是为了让你看到告诉你你有了某种危险她才被设计的如此明显如此容易被我们体察到，也就是通过明显的痛苦的感受。这一切都说明你的感官是敏感而开放的，它本该如此。但是下一步我们要做的就是觉察，我们为什么会产生这样的情绪，只有明白了你的情绪背后的需求你才是真正的懂了自己。我们都是有血有肉的凡人，每个人的人的本我特质都是想通的，它需要被看见，被接受被理解。
你的强大的情绪来自于你强大的生命力生命能量被压抑，所以我们需要对自身的能量进行疏导和调整才能让她回归本位而不是痛苦的内耗。人的情绪是个连续的光谱，你用极端情绪去对应网上的那些概念对自己是没有益处的，那些标签会让内失去平衡的自我更加不确定。
感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助。