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今天去了游乐场,玩了大摆锤,海盗船,跳楼...

今天去了游乐场,玩了大摆锤,海盗船,跳楼机,镜子迷宫,密室逃脱,过山车。还写了许愿牌…
这些都是之前一直想玩的,今天玩了,也没有多么开心,回去的路上甚至有难过的情绪
为什么?

潺潺的昆峰  
周会会的回答
周会会心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者周会会,很高兴能回答您的问题。

看到您的描述,您玩好游乐场后没那么开心甚至有些难过情绪所困扰,确实一般人玩了游乐场后会比较满足,轻松,会满心愉悦,不会有的负面情绪波动,而您却有些难过。为了老师更好得帮您,能方便跟老师讲一讲,是想到什么事情导致您有些难过的呢?您可以想象一下,什么样的生活调整能让您玩游乐场时是愉悦的感觉,如果真得生活如您所希望的那样调整了,您会有什么不同的感受呢?之后的生活又会有怎样的变化呢?

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。