作为朋友越界 本人很矫情，我对最好的朋友总是有占有欲、我们平常都一起上下学 一起吃饭，经常出去玩，但每次好朋友谈了对象，我就会觉得很难受，即使他大部分时间还是和我在一起，我会觉得我在对方心中不再重要，会反复的因为他和对象出去玩生气，每次都会和对方阴阳怪气说有了对象就不用朋友了，但是内心还是希望他能重视我。他对我很好，但我每次反反复复将他推开，我感觉我脑子有问题，一直希望我在对方心中最重要，我应该是超过了朋友的界限了，每次因为这个问题吵架都很痛苦，不想这样下去了，又舍不得这段感情，已经因为这些矫情的事影响到日常情绪.
作为朋友越界
本人很矫情，我对最好的朋友总是有占有欲、我们平常都一起上下学 一起吃饭，经常出去玩，但每次好朋友谈了对象，我就会觉得很难受，即使他大部分时间还是和我在一起，我会觉得我在对方心中不再重要，会反复的因为他和对象出去玩生气，每次都会和对方阴阳怪气说有了对象就不用朋友了，但是内心还是希望他能重视我。他对我很好，但我每次反反复复将他推开，我感觉我脑子有问题，一直希望我在对方心中最重要，我应该是超过了朋友的界限了，每次因为这个问题吵架都很痛苦，不想这样下去了，又舍不得这段感情，已经因为这些矫情的事影响到日常情绪.
你好，我是壹点灵心理咨询师高家玮，很高兴在这里遇见你。
通过你的描述，能看出你因为过分在乎自己在朋友心中的地位，导致很多时候无法接受朋友有自己的社交和生活，所以造成了你情绪的低落，一方面，能够自我察觉到自己对朋友的这种依赖超出了正常的友谊边界，对朋友不公平，另一方面你很享受依赖这个朋友身边的感觉，难以自拔，进而引发了你的纠结和焦虑，是这样吗？不知道这个朋友对你而言有什么特殊意义呢，你们之间是同性还是异性，你是仅对他有这份感情还是对身边其他朋友也有这份感情呢？以前生活学习中有没有类似的情况出现，如果有的话是怎么处理的？现在这个事件对你还产生了哪些其他方面具体的影响？生理或心理方面的？这些需要再详细地描述一下，便于老师精确分析。
人际交往中有一种初始密友我们称之为闺蜜、死党，一般都是在自己人生还未成熟阶段产生出现的，一开始的时候你们可能无话不谈、三观一致、趣味相投，但随着各自的人生轨迹不同，关系也会开始发生变化，这是正常的现象。即便是亲生的兄弟姐妹都难以一直保持稳定的关系，更何况是朋友呢？但是如果你移情到了你的好友身上，有强烈的满足自我需求的出现，不能顾忌到你朋友的感受，其实反而会加速你们之间关系的割裂。你现在会产生这种移情或者感情投射是有什么具体原因吗？你可以问问自己几个问题:1.你以前对她是什么感觉？2.现在对她的感觉你在谁身上也曾经感受到过?3.你找到的不喜欢她的地方是否和你熟悉的某人很像?4.你能否找出一些你喜欢她的地方?5.这些你喜欢的特质和你记忆中的谁比较相似?另外你也可以比较一下，当你得不到你朋友关注时的感受和自己曾经哪个时段的感受很相似。
从你描述中，能看到你对你的朋友非常依赖。有没有换个角度思考一下，他对你是否也有类似的依赖程度，或者他比较享受你对他的依赖，造成你陷入其中的其中一个因素。那么他又是怎么样产生对你的纵容的呢?你们之间的关系如果不得到仔细梳理分析，很有可能对双方正常的人际交往造成影响，一旦双方在沟通交流中有什么误会，也很容易出现因爱生恨的现象，产生更大的精神压力，长期以往，在纠结的情绪中不断浮沉，自己对感情的失控感不断增强，对自己的挫败感会越来越强烈，甚至会影响到正常的生活中去，进而整个人格结构、价值观都会受到影响。
因此，如果你暂时无法进行专业咨询的话，可以分别给自己和这份感情做个全面评估。对自己，可以用生命线的方式，罗列出自己过往经历中各种正向和负向的情绪，以及导致这些情绪的事由，看看自己依赖的究竟是朋友本身还是他身上的某一些特质，这些特质能否通过自己的努力可以实现或者代偿，对双方之间的未来交往的边界可否有一些预期和控制。
最后，老师建议你不妨从调整情绪开始，多想想自己靠自己取得的成绩和幸福感，准确认识朋友的支持对你的人生成长起的实际作用大小，甚至可以设想一下，真的哪天这位朋友离开了自己，会有什么后果，这些后果对自己实际意义上的损失有多大，一些过度依赖的困难自己能不能克服。当你对友情有了新的认识，你就可以逐步设置一些交往的边界，寻找其他的活动或者朋友充实自己的业余生活，你随之而来的认知、行为、感受都会有质的飞跃。
希望我的答复对你有所帮助，如还有疑惑欢迎私信咨询，祝一切顺利，每一天都充满了爱和阳光。