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我的心理困扰

我和闺蜜是小学同学,但是因为学校不同,不经常见面,前几个月还好好的,我们还会经常聊天,偶尔周末见几次面,但这几个周,她都不理我了,每次聊天都是我主动,而且还没聊到一分钟,她就敷衍的挂了,明明约好了和我一起去看电影,却把这次机会给了她的同学,我觉得她,找到了,比我还合得来的朋友,但又不敢问她,怕误会了伤害友谊

步步高升的苤蓝  
王嘉颖的回答
王嘉颖心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者王嘉颖。
根据你的表述,你和闺蜜是小学同学,虽然不同学校,但之前一直保持很好的联系,近几周,你感觉她的态度有了变化,聊天敷衍,约了看电影,却让她的同学代替,于是你觉得她找到了更合得来的朋友,你想问,但害怕伤了彼此的友谊,是吗?我能够明白你内在的纠结。一方面你很想知道她态度转变的原因,也很想和她好像以前一样好,另一方面,你担心一旦询问后,状况会变得更差。可以感受到你对这位闺蜜是很在乎的。
如果你不了解清楚情况,保持现状的相处模式,它会自然而然地恢复像以前一样吗?如果不会,那么,沟通是不是一个相对更好的方法,帮助自己与闺蜜恢复以前的相处模式呢?人与人相处,真诚沟通是很重要的,因为不沟通,自己会被自己的猜想限制,误会就会产生。
如果你害怕询问会伤害了友谊,那么你可以如何去沟通和表达呢?例如你可以表达最近两人的实际情况,你观察到的事情,然后表达你的感受,以及对这段友谊的重视,希望了解一下她最近发生了什么事情,让她发生了转变。在表达自己的疑惑时,同时照顾到对方的感受,这也是沟通中重要的因素。
希望我的回到可以帮助您,祝愿您早日走出困境,谢谢您的信任!