女朋友很胖想分手该怎么做 跟女朋友在一起一年多了，平时有说有笑经常去吃去玩，但是女朋友越吃越胖到140斤，让她减肥没有成功，很排斥不喜欢，每次分手后心软又在一次，但是心里还是有些排斥，我也30岁了，感觉这样浪费时间，怎么办
女朋友很胖想分手该怎么做
跟女朋友在一起一年多了，平时有说有笑经常去吃去玩，但是女朋友越吃越胖到140斤，让她减肥没有成功，很排斥不喜欢，每次分手后心软又在一次，但是心里还是有些排斥，我也30岁了，感觉这样浪费时间，怎么办
您好！我是壹点零心理服务者刘艳，很高兴回答您的问题。您描述和女友交往一年多了，你们感情不错，经常有说有有笑的，一起出去吃和玩，时间长了女友的体重就涨到140多斤。您不喜欢她的肥胖，甚至排斥，但是对方减肥没有成功，你们分分合合几次之后您感觉自己年龄也不小了，这样会带来很多弊端，所以产生矛盾、纠结、焦虑的情绪，希望寻求帮助。
您和女友已将交往一年多了，有一定的感情基础，你们在一起是彼此很开心，所以女友也是因为情绪好，再加上你们经常吃吃喝喝导致对方体重一路飙升。您对于她的肥胖有些接受不了。她也曾进行过减肥，但是最终没有成功。您对于女友的身材产生抵触、嫌弃、排斥的情绪，有过分手但是最终又妥协了，这样周而复始对彼此都长生消耗。使您产生很多负面情绪，理解您的心情。通过描述可以看出你有着很强的自我觉察力。
你们之间是什么样的相处模式？这件事情对您的生活产生哪些影响？因为身材问题发生过什么事情吗？
调节自己的情绪，思考自己对于女友最在乎的点是什么，是外貌多一些还是内涵多一些，她身上一定会有很多优点吸引您的。自己进行衡量，遵从自己的内心进行决定，免得给自己带来不必要的内耗。和女友交谈，谈谈彼此的想法和期待，如果对方有改变自己的意愿，你可以帮助她一起减肥，达到目标。希望我的回答对您有所帮助。