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发现老公有外遇了，作为老婆怎么做比较好？因为我们平时感情很好，我也没想到他会有外遇 ，我不喜欢闹得太大动静，感觉丢人，但我也不想跟他继续生活了，但他不同意，我该怎么做？
您好！我是壹点零心理服务者刘艳，很高兴回答您的问题。您描述和老公感情一直很好，但是发现对法出轨了，您是一个要面子的人，不想大吵大闹人尽皆知，会觉得丢人。但是又无法容忍有离婚打算，老公准备挽回，不想离婚。所以这件事情给您带来了痛苦和困惑，希望寻求帮助。 您和老公之前的感情很好，所以对于对方是很信任的，但是当您发现对方有外遇时，这件事情一定会对您造成很大的伤害，这是出乎意料出现的。而且由于性格原因，您会很注意自己的涵养，不会大吵大闹进行发泄，觉得会很丢人。所以默默承受这份痛苦，还有担心外界的舆论使自己很没面子，这样压抑的情绪会给自己带来更大的压力，着这份痛苦无处排解。很多负面情绪如气氛、迷茫、痛苦、焦虑委屈，而且观念方面导致您有离婚的打算。心疼您的处境，理解您的感受。通过描述，发现您是一位很理性的人。 这件事对您的生活和工作造成那些影响？您的痛苦和亲近的人谈论过吗？ 调节自己的情绪，无论任何决定都不是在赌气的情况下决定的。好好分析老公对家庭带来的利与弊，回想他之前在家庭责任感方面做的怎么样，冷静思考两种结果分别会对自己带来什么又会失去什么，分析怎样做会使自己收到的伤害最小。希望我的回答对您有所帮。
老公有外遇老婆正确的做法是什么
发现老公有外遇了，作为老婆怎么做比较好？因为我们平时感情很好，我也没想到他会有外遇 ，我不喜欢闹得太大动静，感觉丢人，但我也不想跟他继续生活了，但他不同意，我该怎么做？
您好！我是壹点零心理服务者刘艳，很高兴回答您的问题。您描述和老公感情一直很好，但是发现对法出轨了，您是一个要面子的人，不想大吵大闹人尽皆知，会觉得丢人。但是又无法容忍有离婚打算，老公准备挽回，不想离婚。所以这件事情给您带来了痛苦和困惑，希望寻求帮助。
您和老公之前的感情很好，所以对于对方是很信任的，但是当您发现对方有外遇时，这件事情一定会对您造成很大的伤害，这是出乎意料出现的。而且由于性格原因，您会很注意自己的涵养，不会大吵大闹进行发泄，觉得会很丢人。所以默默承受这份痛苦，还有担心外界的舆论使自己很没面子，这样压抑的情绪会给自己带来更大的压力，着这份痛苦无处排解。很多负面情绪如气氛、迷茫、痛苦、焦虑委屈，而且观念方面导致您有离婚的打算。心疼您的处境，理解您的感受。通过描述，发现您是一位很理性的人。
这件事对您的生活和工作造成那些影响？您的痛苦和亲近的人谈论过吗？
调节自己的情绪，无论任何决定都不是在赌气的情况下决定的。好好分析老公对家庭带来的利与弊，回想他之前在家庭责任感方面做的怎么样，冷静思考两种结果分别会对自己带来什么又会失去什么，分析怎样做会使自己收到的伤害最小。希望我的回答对您有所帮。