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为什么现在和老公在一起我总是会冒出一些让...

为什么现在和老公在一起我总是会冒出一些让自己不舒服的想法呢?

划破长空的籼米  
沈毓庆的回答
沈毓庆心理咨询师

理解你有这样的情绪。
问问我们自己是否在他身上付诸了我们很多期待,当期待落空或者没能实现时候会有不舒服的感觉伴随着我们,试试把注意力转移到我们自己身上来,不断提升自己,让自己变得越来越优秀。