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无法割舍没有结果的爱情

我和她是大学同学,已经认识十五年了,大学期间分分合合有很多感情纠葛,毕业之后异地却还一直保持联系,在一方遇到困难心情不好的时候都会找对方倾诉,互相排解安慰,成了非常亲近的朋友关系,有时还会互相调侃曾经两人的感情经历,可能是因为两个人天南海北,也各自组建了家庭,对曾经过往的感情纠葛,甜蜜或伤害都能坦然的翻出来调侃。最近因为一些事情,我们的联系变得很频繁,刚好两个人最近都遇到一些不开心的事,就聊了很多,几乎每天都会发很多信息。我能感觉我们依然互有好感,但两个人都很在乎家庭,不可能有其他结果。但是最近我却非常想念她,每天都希望和她聊天,仿佛又回到了大学时暧昧又不敢靠近的那种感觉,我也知道现实是不可能有结果的,但始终无法割舍掉。我不知道该怎么面对这种感觉,我在努力过好自己原有的生活,却无法克制想念,也很怕影响到她的生活,我不知道我们是否能成为灵魂伴侣。我又该怎么处理自己的感情和我们的关系呢?

纯洁的茂才  
薛静的回答
薛静心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者薛静。你们是大学同学,曾经交往过,之前也一直有联系,你们现在已经有了彼此的家庭,最近联系很频繁,你感觉找到了大学时的谈恋爱的感觉,每天很想她,想和她聊天。
感受到你现在很苦恼和困惑。你是个理智的人,知道这段感情不会有结果,也不想影响她的家庭,但是每天和她聊天,可以让你忘掉生活中的烦恼,感到很开心快乐,你无法控制自己的感情。现在很矛盾和自责,不知道该怎样处理这种情况。
你和老婆的相处关系如何?你的这份感情会对你的生活和家庭有怎样的影响呢?
这段缘分已经错过了,你们现在是很好的朋友。调整自己的情绪,珍惜当下的感情和家庭,如果你更近一步,对彼此的家庭会有怎样的影响和伤害呢?对于朋友,你会更希望她能过得幸福快乐。
感谢您对我的信任。希望我的回复会对您有所帮助,如有疑问,欢迎私信我。