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跟老公异地,经常给他打电话他接不到,有时候我就会怀疑他是不是跟别的女人在一起了?他接到电话后的解释就是 他没看手机。我这种疑心正常吗?
你好,我是壹点灵的心理咨询师王雪。 非常高兴能在壹点灵的平台上和你相遇。 你描述的这种状况在很多女人的生活中都不断上演的桥段。越是担心就越是要打电话过去,打的越多对方不接的情况也越多。你的怀疑和焦虑像滚雪球一样,越变越大。 亲密关系是一个互动过程,你的焦虑和不信任会通过你的行为传递到对方那里,而这种状态对双方的关系发展起不到多少好的建设作用。 您可以换个角度来看待这个问题,如果你们的关系没有问题,你老是这样给对方什么感受?如果是你你会喜欢被如此对待吗?如果你们的关系真的有问题,你这样做对缓和挽回你们的关系能起到促进作用吗?你的这种困扰更多的表现出来的是你的不安全感,所以解决自己的问题才是解决此类问题的契机。 感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助。
老公不接电话,我怀疑他跟别的女人在一起
跟老公异地,经常给他打电话他接不到,有时候我就会怀疑他是不是跟别的女人在一起了?他接到电话后的解释就是 他没看手机。我这种疑心正常吗?
你好,我是壹点灵的心理咨询师王雪。
非常高兴能在壹点灵的平台上和你相遇。
你描述的这种状况在很多女人的生活中都不断上演的桥段。越是担心就越是要打电话过去,打的越多对方不接的情况也越多。你的怀疑和焦虑像滚雪球一样,越变越大。
亲密关系是一个互动过程,你的焦虑和不信任会通过你的行为传递到对方那里,而这种状态对双方的关系发展起不到多少好的建设作用。
您可以换个角度来看待这个问题,如果你们的关系没有问题,你老是这样给对方什么感受?如果是你你会喜欢被如此对待吗?如果你们的关系真的有问题,你这样做对缓和挽回你们的关系能起到促进作用吗?你的这种困扰更多的表现出来的是你的不安全感,所以解决自己的问题才是解决此类问题的契机。
感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助。