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我的心里住着一个白月光,我知道我们之间没...

我的心里住着一个白月光,我知道我们之间没有一点可能,但是她的身影在我心中始终挥之不去。我的白月光已经影响到了我的生活,28岁我没谈过恋爱,每次想要开始恋爱就会有负罪感,甚至一度想过一些非常负罪感的事情。我想请问怎么摆脱白月光的影响啊?

丿神灬逍遥CXL180406  
范萧鸣的回答
范萧鸣心理咨询师

从你的描述看每次谈恋爱会有负罪感,这里带有内疚,因为内疚对恋爱回避,具体情况需要评估以后才能了解内疚感的来源,了解了内疚感来源以后才能制定咨询方案,针对问题进行修复。