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我是残疾人 生活感情工作都受影响 随着年...

我是残疾人
生活感情工作都受影响
随着年龄上涨
越加焦虑
最近总是半夜醒来然后就睡不着
感觉很累很困
对什么都没兴趣
容易烦躁
不敢用感情
我是怎么了?
又该怎么摆脱现状?

ydl201706223772  
周红军的回答
周红军心理咨询师

你搞不懂自己的状况,想要知道是怎么回事儿,并找到解决的办法。