我好像什么事情都做不好，别人简简单单能完... 我好像什么事情都做不好，别人简简单单能完成的任务我要做好久，每次都感觉自己已经尽力了、已经很累了，好像也还是和别人有差距。爸妈总说我抗压能力不够，但我能怎么办？我就是做不到呀，我就是急呀！
我好像什么事情都做不好，别人简简单单能完...
我好像什么事情都做不好，别人简简单单能完成的任务我要做好久，每次都感觉自己已经尽力了、已经很累了，好像也还是和别人有差距。爸妈总说我抗压能力不够，但我能怎么办？我就是做不到呀，我就是急呀！
您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。
听起来又委屈又心急，什么事情都做不好，这样的评价是谁给你的呢？
其实我们不用去看别人做的如何，当然我知道这样很难，我们很难不去比较，这仿佛是与生俱来的。
但是我想你可以尝试为自己的完成度打分，如果这次有6分，下次就试试7分，我们只要比上次的自己做的稍微好些就行。
任务的目的在于完成，不管你用多长的时间，如果结果达成了，那其实就是好的。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信