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今年考研 前段时间感冒 没往感冒去想 在...

今年考研 前段时间感冒 没往感冒去想 在网上搜了一下 和抑郁症一样 吓了一跳 回家之后做了检查 身体没有问题 但是现在对这抑郁两个字很恐惧 有时会出现提不起兴趣来 感觉没意思 没有希望的感觉 还有就是提不起兴趣的时候我会把注意力转移到自己以前喜欢的东西上比如车和手表 转移之后就感觉非常急迫的想要 非常急迫 这几种感觉上来会心慌头疼 脑子里嗡嗡的 怎么办呢
时间快一个月了 从从网上搜开始

四季长青的龙眼  
范萧鸣的回答
范萧鸣心理咨询师

不用太紧张,抑郁也分轻重,抑郁情绪和抑郁症不是一个概念,抑郁情绪大家都会有,抑郁症要符合一定诊断标准同时配合检查。
从你描述情况看,一个月的时间情绪不消退,这个是满足一定心理问题条件的,但就此单一条件不足以判断具体情况,需要进一步评估。
从你描述症状看更多是焦虑情绪表现,会有睡眠方面问题吗?一般焦虑会伴有睡眠困难。
建议条件允许尽快预约咨询评估一下情况。