我需要做心理咨询吗？ 上个月和男朋友分手了，不想上班，也不想出门玩，每天晚上都想哭。最近在家胖了十斤，脸上起了很多痘痘，很讨厌现在的自己，连镜子也不想照。我想试一试心理咨询。做心理咨询有用吗？我该怎样找到合适的心理咨询师？
我需要做心理咨询吗？
上个月和男朋友分手了，不想上班，也不想出门玩，每天晚上都想哭。最近在家胖了十斤，脸上起了很多痘痘，很讨厌现在的自己，连镜子也不想照。我想试一试心理咨询。做心理咨询有用吗？我该怎样找到合适的心理咨询师？
你好，我是心理咨询师冯晓坤。了解到你因为失恋使自己非常痛苦，没有心思上班，也不愿意出门去玩，情绪很低落，每天都想哭，对自己产生了厌烦心理。你能够觉察到自己状态不太好，希望能够有所改变。如果总是沉浸在心理咨询悲伤自责中，没有办法自己走出来，长此以往会影响自己的心理健康，所以需要咨询师帮助你。
感谢你的信任，希望我的建议能够帮到您，如有疑问欢迎私聊我！