欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
感觉自己做错了好多事,现在的自己好迷茫不知道自己想要什么想干什么
您好,我是壹点灵心理服务者胡欢欢。我能理解你此刻的心情。 没有人不会做错事的,我们都是在经历过做错事后,才会懂得哪些是做错了,所以不必太过于自责,知错能改善莫大焉,知道自己做错了,积累经验过后下次就不会再错了,这也是一种人生领悟嘛,所以说要放宽点心,不要想太多,有很多事情是多面性的,可能只是你觉得错了而已,要学会从自己的世界中走出来,逐步融入社会,多和身边的人沟通,通过和别人相处,大家互相吸取各自的优点,多听听亲人、老师、朋友的意见,在关系的促进和认可中,逐步找到自信从而告别迷茫。 可以尝试通过以下方式认识自己: 1、通过自我观察认识自己。在自我认识过程中伴随着情感体验。我们是否有目的、自觉的调节和控制我们的行为和想法。我们要善于剖析自我,深刻认识自我,更好地认识外在形象和内在自我。 2、通过他人评价认识自己。我们都知道“旁观者清”、“以人为镜可以明得失”,在认识自己的过程中,我们要主动向他人了解自己。我们要虚心听取他人的评价,同时又要客观、冷静地分析他人的评价,以便我们从多角度来认识自己。 希望我的回答能帮助到您,如有疑惑,欢迎私信咨询,愿您早日走出迷茫,迎接阳光的自己。
该怎么正确认识自己
感觉自己做错了好多事,现在的自己好迷茫不知道自己想要什么想干什么
您好,我是壹点灵心理服务者胡欢欢。我能理解你此刻的心情。
没有人不会做错事的,我们都是在经历过做错事后,才会懂得哪些是做错了,所以不必太过于自责,知错能改善莫大焉,知道自己做错了,积累经验过后下次就不会再错了,这也是一种人生领悟嘛,所以说要放宽点心,不要想太多,有很多事情是多面性的,可能只是你觉得错了而已,要学会从自己的世界中走出来,逐步融入社会,多和身边的人沟通,通过和别人相处,大家互相吸取各自的优点,多听听亲人、老师、朋友的意见,在关系的促进和认可中,逐步找到自信从而告别迷茫。
可以尝试通过以下方式认识自己:
1、通过自我观察认识自己。在自我认识过程中伴随着情感体验。我们是否有目的、自觉的调节和控制我们的行为和想法。我们要善于剖析自我,深刻认识自我,更好地认识外在形象和内在自我。
2、通过他人评价认识自己。我们都知道“旁观者清”、“以人为镜可以明得失”,在认识自己的过程中,我们要主动向他人了解自己。我们要虚心听取他人的评价,同时又要客观、冷静地分析他人的评价,以便我们从多角度来认识自己。
希望我的回答能帮助到您,如有疑惑,欢迎私信咨询,愿您早日走出迷茫,迎接阳光的自己。