社交媒体带来的孤单感和无价值观 一个人来上海工作3个月了，感觉好孤单啊，可是朋友圈大家都很热闹，女孩子们晒自拍和男朋友，男孩子夜店饭局，微博知乎也动不动就是985和百万年终奖。他们看起来都过得挺不错的，只有我周末宅家，朋友圈没什么可分享，即使分享了也没什么点赞，感到很孤单，情绪也很低落，不知道生活的意义是什么...
社交媒体带来的孤单感和无价值观
一个人来上海工作3个月了，感觉好孤单啊，可是朋友圈大家都很热闹，女孩子们晒自拍和男朋友，男孩子夜店饭局，微博知乎也动不动就是985和百万年终奖。他们看起来都过得挺不错的，只有我周末宅家，朋友圈没什么可分享，即使分享了也没什么点赞，感到很孤单，情绪也很低落，不知道生活的意义是什么...
你好，我是壹点灵心理服务者宁梦
看到你说你一个人到上海工作，周末宅家，没有什么可分享，感到很孤单，情绪很低落，不知道生活的意义是什么，能感觉到你现在非常落寞无助，这种现状确实让人低落，开心不起来。
老师给你一点建议吧。
首先，你既然选择一个人来到上海工作，老师相信你一定对自己的未来已经有了很好的规划，同时也说明你的工作能力一定也很不错，足已支撑你来到这里，走出了第一步。这真的很棒。过程可能会累，会辛苦，但是你走出来了，对么？
第二，你看到的网络上的信息，只是一部分人对么？在这些灯红酒绿背后，你能看到什么呢？仔细想一下，你羡慕他们的到底是什么呢？如果，能通过这些找到你自己的目标，是不是会更好呢？
第三，老师看到你说你每天都宅在家里，那么你是不是可以发掘一下自己的爱好呢？或许是看一本书，或许是出门散散步，或许是喝杯咖啡，或许是听听音乐，看看电影健健身……你看，总有一款适合你，对么？
第四，如果你真的喜欢网络，或许你可以的把你的爱好变成习惯，坚持下来。发到你的社交网络，和你的朋友分享，或许你也可以成为被人羡慕的对象。
希望我的回复能带给你帮助，如有问题欢迎私信。