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抑郁时期应该怎么办

不吃饭不交流
莫名其妙哭还会咬自己的手

翩翩起舞的曦哲  
岳海丰的回答
岳海丰心理咨询师

你好！我是壹点灵心理咨询师海峰，你说的不吃饭不交流持续大约多长时间了？是偶尔还是经常？那时那刻你的心里在想些什么？咬自己的手属于自残，是一种抑郁倾向的表现，在过去你身上究竟发生了什么事情呢？如果你愿意可以私聊我，海峰老师愿意陪伴你。

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