还能怎么办 高一，重度焦虑中度抑郁，厌学，医生开的药不想吃，总是高兴不起来。我之前真的很爱笑，笑点也低，但现在对什么都没兴趣，父母总是逼我去学校上课，我真的很难受啊，说不上来的难受，想找人倾诉，但又不知从何说起，我不知道自己为什么不高兴
还能怎么办
高一，重度焦虑中度抑郁，厌学，医生开的药不想吃，总是高兴不起来。我之前真的很爱笑，笑点也低，但现在对什么都没兴趣，父母总是逼我去学校上课，我真的很难受啊，说不上来的难受，想找人倾诉，但又不知从何说起，我不知道自己为什么不高兴
您好，我是壹点灵心理服务者赵素芳，很高兴为您解答。你以前性格开朗，现在高一了，对什么也没有兴趣，厌学，医生开药也不想吃，都重度焦虑中度抑郁了，父母还逼着你去上学，我能理解到你心理会莫明的难受，压抑，想找人倾诉，却不知从何说起，心情很低落。你这么太不容易了，太难了，还能在这里寻求解决，看得出来你是很想让自己振作起来，很有勇气面对自己的，非常难得。最近发生了什么让你焦虑恐惧的事情了吗？家里父母和你互动模式如何？自己在学校里和老师同学的时关系如何？最近有什么压力的事情发生了吗？现在这种情况和医生交流了吗？自己先学会调整自己的情绪，多些快乐模式，自己思考一下，你所焦虑的事情最坏的结果是什么？自己有面对的能力吗？焦虑的事情最有可能发生的结果是什么？和自己身边的朋友家人多沟通交流，自己有什么纠结多表达自己的感受和想法，得到家人支持理解。希望我的解答能帮助到您，如有需要可以找到我私聊哦。