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自从上了大学之后,我就感觉自己不太合群了...

自从上了大学之后,我就感觉自己不太合群了,之前太过于对方的想法,现在的自己只知道自己需要什么,什么客气啥的都没有了,寝室团建我不会去,他们参加活动我也不会去,我只是不喜欢和他们在一起而已。最近体育考试,完成不了,真的很烦躁,但我身边认为的几个朋友都不在我旁边,真的很孤单迷茫,我又不太好表达我的情绪

脑瓜子热乎  
刘辉的回答
刘辉心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师刘辉。

你说上了大学之后,感觉自己不太太合群,很多的活动你也不去参加,不喜欢跟寝室的人在一起,能够看得出来,你是一个很有主见,也很有自己想法的人,这很难得。

最近体育考试完成不了,你真的烦躁的时候又看到认识的朋友都不在身边,此时的你孤单迷茫,你能够对自己的情绪状态有个很清晰的认知,这也是很棒的!

能够感受得到,此时此刻你再回看你跟身边人的相处模式,一边想要做自己维护自己的想法和感受,一边又因为知道人从来不是一个独立的个体,是存在于这个群体当中的一份子,当自己真的变成了独自一人的时候,有些时候会有孤单和迷茫的感觉。

你的所有的感觉和感受都是有道理的,都是你自己的真实想法,这样的你很真诚,只是大学毕业后,你要走向社会,你要面对社会上形形色色的人群,你要学着融入不同的群体当中,让你自己能够游刃有余的时候,才能够更轻松的驾驭自己的人生。

但愿我的回复能够帮你梳理一下自己的想法,如果需要,可以小窗私聊,祝福你越来越好,拥抱心想事成的自己!