我该怎么办

的没有我的那个女朋友，感觉生活失去了光彩，我也曾想转移注意力到其他女孩子身上，可是还是不行，我也不忍心伤害别的女孩子。每天夜里和白天他都浮现在我的脑海里，我也很想找回，但又不知道如何找回，今年三月份，她曾写信给我，说我当初勇敢点跟她解释这原因可就不会有现在的结果，最后希望我幸福。可是没有她我如何幸福啊谢谢。