易怒易哭，我这样是正常的吗 自从爸妈离婚后的这几个月我的情绪变得很不好，很容易生气 发脾气 然后不能接受别人说自己。听了会觉得很委屈 为什么他们不能站在我的立场想 然后每一次被说都会哭，不能控制情绪 哭了就会很用力的扣手指 可是冷静下来的时候就没事了 也不懂自己究竟怎么了。
易怒易哭，我这样是正常的吗
自从爸妈离婚后的这几个月我的情绪变得很不好，很容易生气 发脾气 然后不能接受别人说自己。听了会觉得很委屈 为什么他们不能站在我的立场想 然后每一次被说都会哭，不能控制情绪 哭了就会很用力的扣手指 可是冷静下来的时候就没事了 也不懂自己究竟怎么了。
您好，我是壹点灵的心理服务者曹群。爸妈离婚已经有几个月了，你的情绪变得不像以前那样稳定，容易生气。听起来你似乎还处在爸妈没有离婚的时候，你还没有准备好去接受这突然的变故。看的出，爸妈离婚这件事给你带来了很大的伤害，同时还要面对别人的看法，伤上加伤，你真是太难了。在这样的状态下，大部分人都难免会情绪失控，谁不希望自己的家庭美满幸福呢？所以当触碰到这个伤害时，你很容易就被唤起伤心难过甚至发怒的情绪，这再正常不过了。
爸妈是成年人，他们彼此之间的感觉恐怕只有他们自己最清楚不过了。既然他们选择不在一起生活，说明分开也许是他们认为的目前最适合彼此关系的选择。那么是什么让你会有委屈的感觉呢？别人在与你说话时，你想到了什么？你问为什么他们不能站在你的立场想，这里的“他们”指的是谁？是那些说话的人还是爸妈呢？不管他们选择以何种方式来继续彼此的生活，都不会改变他们是你父母的事实，你始终拥有作为他们子女的权利和义务。你可以尝试着将你的感受告诉父母，听听他们的想法，也许你会有不同的理解和感受。
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