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和老公 一直感情不太好，可能存在误会，我不是那种爱表达的人，他也是，但是长久下来我们俩的怨气积攒了好多，感觉这样下去我们指定会分开，该怎么修复这种感情。
你好，我是壹点灵心理咨询师宁梦 看到你的描述，你感觉这样下去你们指定会分开，那确实很让人着急了。你想修复你们的感情，说明你还是对你们的感情非常重视的，看到你说你不是那种爱表达的，他也不是。那你们之间的沟通是否出现问题了呢？ 老师给你几个建议 首先一点，虽然你说你们感情不太好，但是既然能在一起，并且你想尽办法想要修复你们之间的感情。说明你们之前肯定有感情很好的时候，一定也有非常多值得珍惜的回忆。你能否试着感受一下是什么让你愿意跟他在一起。有什么比较美好的曾经。或许你可以试着从这些点出发，跟您老公进行沟通。 第二 从你的描述中也能看出，你实际也知道可能你们存在误会，即使不爱表达，也应该弄清楚你们之间存在的问题，如果你们能够平心静气地把事情说清楚最好。如果你觉得还是很困难，可以和你的老公一起进行婚姻咨询，让专业的老师帮你们梳理婚姻中出现的问题。 第三 试着感受你们之间相处的问题和争吵的点，尽量寻找你们之间的冲突和矛盾的点，自我觉察是否可以做出改变和让步。 希望我的回答能帮助到你。如有问题欢迎私信。
怎样和老公修复感情
和老公 一直感情不太好，可能存在误会，我不是那种爱表达的人，他也是，但是长久下来我们俩的怨气积攒了好多，感觉这样下去我们指定会分开，该怎么修复这种感情。
你好，我是壹点灵心理咨询师宁梦
看到你的描述，你感觉这样下去你们指定会分开，那确实很让人着急了。你想修复你们的感情，说明你还是对你们的感情非常重视的，看到你说你不是那种爱表达的，他也不是。那你们之间的沟通是否出现问题了呢？
老师给你几个建议
首先一点，虽然你说你们感情不太好，但是既然能在一起，并且你想尽办法想要修复你们之间的感情。说明你们之前肯定有感情很好的时候，一定也有非常多值得珍惜的回忆。你能否试着感受一下是什么让你愿意跟他在一起。有什么比较美好的曾经。或许你可以试着从这些点出发，跟您老公进行沟通。
第二 从你的描述中也能看出，你实际也知道可能你们存在误会，即使不爱表达，也应该弄清楚你们之间存在的问题，如果你们能够平心静气地把事情说清楚最好。如果你觉得还是很困难，可以和你的老公一起进行婚姻咨询，让专业的老师帮你们梳理婚姻中出现的问题。
第三 试着感受你们之间相处的问题和争吵的点，尽量寻找你们之间的冲突和矛盾的点，自我觉察是否可以做出改变和让步。
希望我的回答能帮助到你。如有问题欢迎私信。