欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
我觉得这个世界上没有人会毫无保留的爱我，没有人会陪我到永远，所以每次谈恋爱的时候，我都不敢完全的去投入。希望别人主动爱我多一些，很被动，难道缺爱的人真的很难爱上别人吗？
您好，我是壹点灵心理服务者张馨。 非常能理解你的沮丧和伤心。因为你相信“没有人毫无保留的爱我，没有人陪我到永远”这一个念头，潜意识为了保护你自己，不让自己受伤害，所以每次都不敢完全地投入到恋爱中。于是行为上退缩，等待别人主动爱你。当别人没有主动爱你的时候，就更加印证了你的那个念头，于是更加难过更加退缩。形成了恶性循环。。在这种恶性循环的支配下不容易找到真爱。要想改变这个恶性循环，改变行为，先要从认知开始，也就是先改变你的那个念头开始。建议你探索一下那个念头的来由，你能那么想，肯定有你的理由。说说支持那个念头的理由，再说说反驳那个念头的理由，看看自己情绪和念头有什么变化。 建议你在咨询师的带领下，得到专业的帮助。 非常感谢你的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
缺爱的人会真的爱别人吗？
我觉得这个世界上没有人会毫无保留的爱我，没有人会陪我到永远，所以每次谈恋爱的时候，我都不敢完全的去投入。希望别人主动爱我多一些，很被动，难道缺爱的人真的很难爱上别人吗？
您好，我是壹点灵心理服务者张馨。
非常能理解你的沮丧和伤心。因为你相信“没有人毫无保留的爱我，没有人陪我到永远”这一个念头，潜意识为了保护你自己，不让自己受伤害，所以每次都不敢完全地投入到恋爱中。于是行为上退缩，等待别人主动爱你。当别人没有主动爱你的时候，就更加印证了你的那个念头，于是更加难过更加退缩。形成了恶性循环。。在这种恶性循环的支配下不容易找到真爱。要想改变这个恶性循环，改变行为，先要从认知开始，也就是先改变你的那个念头开始。建议你探索一下那个念头的来由，你能那么想，肯定有你的理由。说说支持那个念头的理由，再说说反驳那个念头的理由，看看自己情绪和念头有什么变化。
建议你在咨询师的带领下，得到专业的帮助。
非常感谢你的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。