壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

忽然感觉自己好像很失败,特别不会说话,不...

忽然感觉自己好像很失败,特别不会说话,不知道怎样才能和别人好好相处,比起其他人的友谊,好像我很糟糕,糟糕到我活该没有朋友。明明不是我的错却要一直多想别人的感受,别人有没有犹豫的就站队,和我划清界限。而我好像并不值得别人放弃一切利益站在我这里,明明大家都不喜欢他,却虚伪的装作一切都好。我真的不想想这么多,不想在意别人的感受,管其他人的想法……

空空如也的山楂  
吴燕的回答
吴燕心理咨询师

您好,看到您说的,不会和别人好好相处,很糟糕,对自己的评价很低,特别在意别人的感受,但是这又会伤害到自己或者说让自己的感受被忽略了,其实在意别人的感受是一个优点,同时也要有适当的边界,这样不至于忽略了自己