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父母偏向弟弟

今天吃饭我吃得太快不小心咳嗽了一下出于本能头歪了一下不小心咳到弟弟了,他就开始板着脸,爷爷就不分青红皂白就开始骂我,说了很多难听的话,我知道做再多的解释他也不会听,只会说我不知道好歹,只会和大人犟嘴,我没做多解释就走了,躲到屋子里,等到爸爸来了,弟弟就开始板着脸,皱着眉,跟爸爸说我故意咳嗽到他饭里.我说了我不是故意的,但是还是不听我的解释,又是断断续续的谩骂,我受不了,但是我不能再解释什么,再多的解释到他们耳中又是不听话,犟嘴,只会和大人对着干,我躲在厕所里,不敢出来,尽量忽略弟弟的嘲讽和爷爷和爸爸的骂声,等到弟弟走了,我才出来,看见爸爸,我也心情不好,皱着眉,我以为爸爸会想关心弟弟一样问我,但是我等来的只是爸爸的一句不要天天摆着一张脸,有哪个得罪你了?跟自己不孬一样。我真的很委屈,就哭着又解释了一遍,我弟弟有时候也是这样对我咳,一顿饭有时候不止一次,爸爸没有思考片刻,有开始对我谩骂,说我不能住就一个人在车库住,之前我会跟爸爸分享在学校里我跟同学玩的有多好,现在缺成了爸爸骂我的筹码,说我在学校根本没有朋友愿意搭理我,我就是刺猬,根本没人愿意接近我,我说那为什么我跟亲戚玩的不错,就是跟弟弟妹妹玩的不好,他就开始说我又开始犟嘴,动不动就顶撞大人,我不知道该怎么办,我到底做错了什么,还是说真的是我的原因

滔滔不绝的珊  
马俊枝的回答
马俊枝心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者马俊枝
看到你说父母偏爱弟弟,在吃饭的时候自己不是故意的咳到弟弟身上,但是父母还有爷爷都不分青红皂白就埋怨你,弟弟也对你不满意,你的解释在他们眼里就是犟嘴不听话,自己感觉到委屈、愤怒、伤心、无助,不知道自己到底做错了什么他们这么对你。
在这个家里,大人只会看到眼前发生的,不会了解背后的真相,父母的不了解让你受了委屈,他们没有真正的关心你内心的想法,那么这些不公平的待遇是从什么时候开始的呢?我看到你说跟爸爸以前还分享在学校里面的事情,说明以前跟爸爸的关系还是可以的,那么发生了什么让爸爸也变了,你没有提到你的妈妈,那么妈妈的态度呢?妈妈对你怎么样?虽然我们不能改变我们的家庭,但是我们可以改变自己的想法,你说到你一解释爸爸就说你是犟嘴,那么是不是以前的沟通中我们缺乏沟通的技巧呢?让大人认为我们的解释是犟嘴呢?父母既然生下了你,对你肯定是爱护的,只不过他们的说话方式和对待你的态度可能有些问题,我们要学会有效的沟通,让他们相信你,不再误解你,如果你不会有效的沟通,可以寻找一个咨询师来帮助你。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。