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我感觉快疯了

……很奇怪的想法。我竟然开始不想去学校了,我开始不喜欢学习了。明明就在几个月前,我还不是这样的。
大概几天,一周,一个月吗,我不知道是什么时候开始的。我开始睡不着,以前在学校中睡得早起的也早,后来睡不够,明明和以前是一样的时间入睡的。在家里也睡不够,我会头疼,做梦。记不起梦中发生了什么,但我能清楚地感觉到,梦就像是发生在现实中一样,最清楚第一次梦,是今天下午。我差一点就真的要分不清了,它太真实了,像是我真的经历过,我梦到我躺在地上,手腕,我记得被划出口子,地面上有血或是没有血,我记不清了。但我看到是冬天,在下雪,周围的人围住我,在我身边围成一个圈,他们在我周围一边笑,一边转圈。
后背也会疼,那种感觉就像是被人抓住心脏一样,我感觉我的后背像是被人拿东西砸了一下。前不久,在课上回答问题就差一点晕倒,上一次是在夏天,我很久没有这种感觉了。刚进去初三的时候,我是喜欢学习的,但是现在我感觉自己变得不像人了,我不可能厌学啊,我说过我要考好的高中,我也一直在进步,到现在1都没有掉过名次,成绩也在上去啊。我感觉我占有欲太强了,我太偏执了是吗?今天上午,我母亲从我身边把我一直抱着的枕头扔了出去,我在那一瞬间,不想想的第一个想法是把枕头再抱在怀里,让眼前的这个人消失,离开我,越远越好。或许你听上去会感到我是个疯子,但我已经开始不想学习了,我想离开这里,去一个地方,没有阳光,我可以缩在被子里,我可以什么都看不见听不见,躲起来就好,躲起来我就什么都不知道了,躲起来就不会被注意到了。

星星  
周莹的回答
周莹心理咨询师

孩子,你现在的状态非常需要减压了,让您的内心动力弹簧恢复弹性,这样你的好状态就回来了,别把它压断了,不然后面就不好调整了。如何减压,您可以来我这里私聊探讨。