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昨晚吃了褪黑素入睡很快，醒起来觉得只睡了...

昨晚吃了褪黑素入睡很快，醒起来觉得只睡了一晚上只用了一分钟过
特别想哭
压力好大，无力感好重
我感觉我可能快要死掉了

狗子  
车艳平的回答
车艳平心理咨询师

这种情况多久了

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