学生，社交恐惧，在教室学不下去，总觉得我...

学生，社交恐惧，在教室学不下去，总觉得我在众目睽睽之下，怎么办

娓娓动听的蘑菇 2021年12月27日 19:50 IP属地: 内蒙古

刘晓光的回答

刘晓光心理咨询师 IP属地: 山东 2021年12月27日 20:11

为什么会觉得别人都在看你，都在关注你呢？是你哪里太优秀？还是哪里太特别了呢☘

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刘晓光

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擅长领域：1、情绪管理，帮助来访者进行情绪管理。 2、人格成长，帮助来访者最终得到人格上的成长，从而更加轻松地应付现实生活中的事件。 3、亲子关系，家庭问题，帮助来访者分析亲子关系冲突，或家庭关系问题，使来访者整个家庭得到改善。 4、人际关系问题，帮助来访者发现人际关系背后的动机，按照理论，指导人际有效沟通，得到改善。