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发现自己对周围人的沟通欲望开始下降，对之前感兴趣的事情也不再有浓厚的兴趣，对我的生活产生了影响，有没有什么方法可以战胜抑郁症？
你好，我是壹点灵心理咨询师程老师。首先需要去正规医院看下精神科大夫。如果需要服药，要按医嘱服药，并及时随访大夫，药物可以缓解症状；同时需要心理咨询解开心结。自己最好能多运动，多晒晒太阳，尽可能的找朋友聊聊天。这些都会对你有帮助。
如何战胜抑郁症？
发现自己对周围人的沟通欲望开始下降，对之前感兴趣的事情也不再有浓厚的兴趣，对我的生活产生了影响，有没有什么方法可以战胜抑郁症？
你好，我是壹点灵心理咨询师程老师。首先需要去正规医院看下精神科大夫。如果需要服药，要按医嘱服药，并及时随访大夫，药物可以缓解症状；同时需要心理咨询解开心结。自己最好能多运动，多晒晒太阳，尽可能的找朋友聊聊天。这些都会对你有帮助。