我以前是一个特别开朗特别自信的女孩，但是... 我以前是一个特别开朗特别自信的女孩，但是自打一次离婚以后我就整个人都变了，从我离婚以后我妈就一直在说我挑我的毛病从来没安慰过我，我现在这个对象也永远都不能理解我说的话的意思，甚至我现在都不想结婚了，谁一跟我题结婚的事我就特别烦。我应该怎么跟他俩沟通啊，我们现在沟通都是问题
我以前是一个特别开朗特别自信的女孩，但是...
我以前是一个特别开朗特别自信的女孩，但是自打一次离婚以后我就整个人都变了，从我离婚以后我妈就一直在说我挑我的毛病从来没安慰过我，我现在这个对象也永远都不能理解我说的话的意思，甚至我现在都不想结婚了，谁一跟我题结婚的事我就特别烦。我应该怎么跟他俩沟通啊，我们现在沟通都是问题
您好，我是壹点灵的心理服务者马俊枝
开朗自信的你在一次离婚后变了，觉得妈妈和对象无法与他们沟通， 他们也不了解你真实的想法，你不知道如何去跟他们沟通，内心产生了焦虑、生气、委屈的情绪是这样吗？
离婚的你自我还没有修复好，可是妈妈没有理解到你，对你没有安慰，对象也不理解你，这些其实都跟你的想法有关系，在上一段婚姻中你受到了伤害，在与人沟通的过程中自我产生了很多的防御和想法，所以在与现在的妈妈和对象沟通的时候不自觉的采取了这个方式，我们知道了这个模式后，就要自我调解一下，首先跟妈妈和对象真诚的表达自己目前的情绪和状态，让他们了解你的想法，获得他们的支持和爱，其次对于上段婚姻对你的影响，找个咨询师来帮助你理一下情绪，从上段感情中走出来，才能更好的迎接这段感情。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。