大龄单身狗但是又排斥这种快节奏的相亲恋爱... 之前内向还比较宅一直没谈过恋爱，突然就到了尴尬的年龄，父母开始着急就越催越急，没办法我只能在抖音这些上面去找红娘介绍，可介绍也介绍了好几个，大概率就是聊个两三天最多不超过一个礼拜就非要见面不然就觉得你不是在相亲在浪费他们时间之类的，聊个几天见面就是类似吃饭看电影尬玩之类的，后面就是要求见面频繁，说什么多见面接触才能有感情，感情才能进行的快，这种虽然我我有点抵触但我也尽量做了，如果前面都过了还在接触，也就是那种稍微接触了半个多月一个月的那种，就想跟你搞点亲密动作或者确定关系，我要是表达我的观点拒绝之类的就好像我是罪人，说什么我这是在相亲，还想怎样！或者说什么谈恋爱不就要有亲密行为嘛难道不正常嘛！甚至有些人会直接说我相亲还要拖这么久就不愿意跟我继续下去的，当然这是进行到二十来天一个月左右的，也有那种没聊几天突然我聊不下去或者对方不理我的，也有那种有点人品不好的方面的问题的，也有实在聊不来的，也有长得太矮太丑的我一开始也想自己不小了不要太挑将就下去，但是因为没感觉或者太矮太丑实在越聊越烦的，所以也接触了好几个，越接触我觉得跟异性往这方面发展的接触好累，甚至让我最近的情绪都变差了好多，而且我在红娘那填的资料上面就写了我慢热，然后红娘也会看到这是不用说的，然后红娘觉得哪个人比较符合你的就会来问你愿不愿意聊聊，你要同意就会把彼此的资料都互发给对方看的，可是没有人看到或或者说没有人在乎你这点，让我感觉全都是说什么相亲要快快快的，好像我这样慢的就得罪他们了一样！就是最近越来越烦躁，甚至有时候烦躁到晚上睡不着失眠，都害怕接触异性了，都害怕让红娘介绍了，可是又不行，家人催，社会的偏见又让你无能为力，该怎么办？？？
大龄单身狗但是又排斥这种快节奏的相亲恋爱...
之前内向还比较宅一直没谈过恋爱，突然就到了尴尬的年龄，父母开始着急就越催越急，没办法我只能在抖音这些上面去找红娘介绍，可介绍也介绍了好几个，大概率就是聊个两三天最多不超过一个礼拜就非要见面不然就觉得你不是在相亲在浪费他们时间之类的，聊个几天见面就是类似吃饭看电影尬玩之类的，后面就是要求见面频繁，说什么多见面接触才能有感情，感情才能进行的快，这种虽然我我有点抵触但我也尽量做了，如果前面都过了还在接触，也就是那种稍微接触了半个多月一个月的那种，就想跟你搞点亲密动作或者确定关系，我要是表达我的观点拒绝之类的就好像我是罪人，说什么我这是在相亲，还想怎样！或者说什么谈恋爱不就要有亲密行为嘛难道不正常嘛！甚至有些人会直接说我相亲还要拖这么久就不愿意跟我继续下去的，当然这是进行到二十来天一个月左右的，也有那种没聊几天突然我聊不下去或者对方不理我的，也有那种有点人品不好的方面的问题的，也有实在聊不来的，也有长得太矮太丑的我一开始也想自己不小了不要太挑将就下去，但是因为没感觉或者太矮太丑实在越聊越烦的，所以也接触了好几个，越接触我觉得跟异性往这方面发展的接触好累，甚至让我最近的情绪都变差了好多，而且我在红娘那填的资料上面就写了我慢热，然后红娘也会看到这是不用说的，然后红娘觉得哪个人比较符合你的就会来问你愿不愿意聊聊，你要同意就会把彼此的资料都互发给对方看的，可是没有人看到或或者说没有人在乎你这点，让我感觉全都是说什么相亲要快快快的，好像我这样慢的就得罪他们了一样！就是最近越来越烦躁，甚至有时候烦躁到晚上睡不着失眠，都害怕接触异性了，都害怕让红娘介绍了，可是又不行，家人催，社会的偏见又让你无能为力，该怎么办？？？
你好！我是壹点灵的心理服务者李佑群。
从你的留言中，我了解到你被父母催促找对象，不得已去抖音上相亲，但是与相亲对象的交流互动过程又让你感到很被动甚至很抵触，因为你觉得没有人懂得你需要一个逐渐了解、逐渐接受、慢慢心动的过程，父母亲、红娘、相亲对象，他们都只是在催促你，这让你感到焦虑，你烦躁得晚上睡不着，你对相亲都感到害怕了。
恋爱本是人生中美好、甜蜜的事，寻找恋爱对象也应该是一件充满期待的、自由的、愉快的事，但是你却在这件事上陷入严重的焦虑，这是为什么呢？
从你描述的情形中我感受到，你在父母面前习惯了做一个听话的女儿，为了不让父母失望，你会很努力去满足父母亲的愿望而忽略自己的感受；你在相亲过程中也倾向于照顾别人的需要，这样的你常常会感到憋屈，久而久之，你会回避令你感到不舒服的关系，这也是你最终怕红娘再介绍、怕接触异性的原因。
在平常的工作和生活中，你是否也存在人际关系的问题呢？
所以，是不是我们需要停下来好好探索一下自己？我为什么要去相亲？相亲对于我是一件什么样的事？我应该以什么样的心态去相亲？怎样才可能遇到一个适合我的恋爱对象？如何把握和经营一段好的关系？
如果需要，我愿意陪伴你一起面对你的问题。我在壹点灵等你！