生活中难过的事 前几天元旦，1号那天我乘车决定去最近的一线城市买点东西，我爸要陪我去，理由是怕我路上把买完的东西不小心给丢了。我和他一起去了，一路上就不停的催促我赶紧回家，我当时想逛一下，他也不高兴。说实话过节，我想了一下合计吃个饭，他这一路就不停的说自己累，我让他坐一下也不坐。让我想起了，以前去杭州到灵隐寺，走一半问我不去了行不？我说都来了，告诉我太累了，我说那你在门口坐着等着我玩完出来。每次都是这样，去杭州那次我压根没理他。我不知道我去买东西是花钱，他不开心吗？花的都是我的钱，出门过节也没说合计和孩子出来问问吃个饭，就算不问也不用这么催促，我有些时候真是觉得说不明白
生活中难过的事
前几天元旦，1号那天我乘车决定去最近的一线城市买点东西，我爸要陪我去，理由是怕我路上把买完的东西不小心给丢了。我和他一起去了，一路上就不停的催促我赶紧回家，我当时想逛一下，他也不高兴。说实话过节，我想了一下合计吃个饭，他这一路就不停的说自己累，我让他坐一下也不坐。让我想起了，以前去杭州到灵隐寺，走一半问我不去了行不？我说都来了，告诉我太累了，我说那你在门口坐着等着我玩完出来。每次都是这样，去杭州那次我压根没理他。我不知道我去买东西是花钱，他不开心吗？花的都是我的钱，出门过节也没说合计和孩子出来问问吃个饭，就算不问也不用这么催促，我有些时候真是觉得说不明白
你好，我是壹点灵心理咨询师高家玮，很高兴在这里遇见你。
从你的描述中，能看到你因为在和父亲相处的时候，父亲没有照顾到自己的想法和情绪，导致自己心情不好，觉得没有得到父亲的理解，是这样吗？有时候老师自己也会遇到类似的情况，当自己的想法没有被最亲密的人识别并理解的时候，心情的确会很糟糕。
所以，我们不妨反思复盘一下，你的需求是什么？可能是有逛街的需求、在外面吃饭的需求、一起过节加强亲密联系的需求。父亲的需求是什么？你自己分析的可能是保证你安全的需求、防止东西丢的需求。不同的需求导致不同的行为模式，你想多走走，父亲想多一事不如少一事早点回家，双方就形成了冲突。
那么我们能得到什么启示呢？一是不同角度看问题得出的方向是不同的，换位思考更容易理解和沟通；二是提前设置很重要，做事情之前需要大家把目标列清楚，都明确，减少沟通成本，如果出发前和父亲已经商量好了今天的行程，并且他也同意，那我相信矛盾可能就没那么大了；三是自我边界要清晰，随着我们逐渐长大，和父母的关系不再像以前那么紧密，彼此逐渐走向分离，这个时候我的哪些方面需要被信任、被肯定，最好能让父母明白，如果父母对你足够信任，相信你自己能办成买东西，可能你自己也能享受美好独处的一天，如果边界模糊，互相依赖，但是往往步调不一致，那就可能引起沟通交流上的障碍了，也会影响互相间的亲密关系。
所以不妨针对这件事现在有什么情绪困惑不解的，干脆在合适的机会和父母沟通交流一下，最亲密的关系中相信父母也能理解你的想法，你或者下次可以再做个约定，证明自己的能力。
关注自己的当下，及时排解负面情绪，就像有句话说的那样“让人疲惫的不是遥远的路，而是我们自己鞋子里边小小的沙粒”。学习与生命一起流动。
希望我的答复对你有所帮助，如还有疑惑欢迎私信咨询，祝一切顺利，每一天都充满了爱和阳光。