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当我害怕自己的表情被别人误会,我就想着去...

当我害怕自己的表情被别人误会,我就想着去学习表情管理,这属于是逃避吗,什么才是为自己的行为负责呢。

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林晓慧的回答
林晓慧心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者晓慧,很高兴能回答你的问题。通过你的描述,似乎看出你对自己的行为有一些疑惑和不确定,我想,知道自己的短板在哪里,然后希望通过自己的努力去改善,从客观上讲这应该就是属于积极主动,为自己负责的行为吧,为什么你会觉得可能会属于逃避呢?你觉得你去学习表情管理,是在逃避什么东西呢?此外,你说你害怕自己的表情被别人误会,是曾经有这样的经历,所以让你产生了这样的担心吗?如果你愿意的话可以分享一下这个经历,这样平台的老师们才能更具体的给出你一些好的建议哦。感谢你的信任,希望我的回答能给你一些帮助,如果有什么问题也欢迎私聊哦。