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以前说话，是不动脑子的说话，还是有表达欲的，现在觉得这样不行，反而不敢说话了……让原本内向的我更加社恐。导致我自卑压力大，总是不会说话，把天聊死了。亲们给点建议吧
你好，我是壹点灵心理服务者项健美 你说到的以前说话，是不动脑子，现在觉得这样不行，反而不敢说话了。从中可以看到相比之前，你对自己多了一些了解，这也是一个人开始变成熟的过程，知道对自己的话开始负责任了，这是很好的表现。 对于现在不敢说话，没关系，先别着急，你可以试着从一个观察者做起，观察旁边说话厉害的，也可以观看一些人际交往视频对话，之后再模仿结合适合自己的方式去交流。 在你重新改变自己以前的一种说话方式，刚开始跟人交往时，不要害怕说错，在错误中成长自己才是最重要的，加油！ 感谢你对壹点灵平台的信任，希望我的回答对你有所帮助！
自卑压力大
以前说话，是不动脑子的说话，还是有表达欲的，现在觉得这样不行，反而不敢说话了……让原本内向的我更加社恐。导致我自卑压力大，总是不会说话，把天聊死了。亲们给点建议吧
你好，我是壹点灵心理服务者项健美
你说到的以前说话，是不动脑子，现在觉得这样不行，反而不敢说话了。从中可以看到相比之前，你对自己多了一些了解，这也是一个人开始变成熟的过程，知道对自己的话开始负责任了，这是很好的表现。
对于现在不敢说话，没关系，先别着急，你可以试着从一个观察者做起，观察旁边说话厉害的，也可以观看一些人际交往视频对话，之后再模仿结合适合自己的方式去交流。
在你重新改变自己以前的一种说话方式，刚开始跟人交往时，不要害怕说错，在错误中成长自己才是最重要的，加油！
感谢你对壹点灵平台的信任，希望我的回答对你有所帮助！