社交恐惧症吗? 我现在是高中生,但是在小学的时候,好像是被同学校园冷漠了,因为我有口臭,所以他们都给我起外号,孤立我,不和我说话,闯了祸,都推到我身上,以至于,我现在变得社恐了,不敢和别人说话,在说话之前都要想这想那,我于是习惯了自己一个人,不愿意交朋友,但是社恐好像越来越严重了,出门都有点害怕,在外面做什么事都畏手畏脚,和陌生人说话都会紧张到脸红,说话声音也不大,我要怎么办啊……
社交恐惧症吗?
我现在是高中生,但是在小学的时候,好像是被同学校园冷漠了,因为我有口臭,所以他们都给我起外号,孤立我,不和我说话,闯了祸,都推到我身上,以至于,我现在变得社恐了,不敢和别人说话,在说话之前都要想这想那,我于是习惯了自己一个人,不愿意交朋友,但是社恐好像越来越严重了,出门都有点害怕,在外面做什么事都畏手畏脚,和陌生人说话都会紧张到脸红,说话声音也不大,我要怎么办啊……
青春期是很在乎自己的名誉的。所以在人际关系中害怕自己表现不好。从而出现自卑紧张感。
这种感觉情绪是可以进行转发的。你可以学会读懂自己情绪。并把它进行转化。