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我太痛苦了,所有人都看我不顺眼。

我一定要当个脸厚心黑的人,我要脸皮后过刘备,心黑胜过曹操,我要让所有与我为敌的人都不得好死。

Tehuai Keith  
张梦珂的回答
张梦珂心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者张梦珂。
从您倾诉的内容中,我可以感受到,在生活中,您感到周围人都看您不顺眼,觉得他们对您都是批判、指责的态度,这让您感到很不舒服,委屈,甚至产生敌意对吗?
在社会上,我们会认识很多人,与他们有交集。我们都希望获得别人的喜欢与欣赏,如果没有,我们难免会产生情绪,这很正常。
您说所有人都看您不顺眼,您不妨想想,生活中,家人中,有没有人是觉得您很棒的,喜欢您愿意接近您的呢?您是否有与那些您觉得看您不顺眼的人沟通过,对方是否真的有这样的感觉?如果有,是哪一点让人如此觉得?沟通后结果如何?如果您无法踏出第一步进行沟通,那内心阻挡您的是什么呢?
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。