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我和我爸吵了一架，手上还在滴血，怎么才能快速开心
您好，我是壹点灵心理服务者顾桃。你说手在滴血，是受伤了吗？严重吗？自己评估下，先给自己包扎好，如果严重，去诊所包扎。 你说和爸爸吵架，虽然是吵架，可是内心很受伤，很难过，也很无助，对不对？所以你才想要快速开心，因为那个不开心，难过，无助的感觉很糟糕受，对吗？ 可是即便我们表面开心，内心那个伤口就消失了吗？就不痛了吗？不啊，那个伤口没有疗愈好，就会痛。 所以我们得正视那个伤口，疗愈伤口，才不会痛，才有可能有真正的开心。 我想和爸爸吵架不是你想要的，你一定希望通过和他吵架来让他明白什么，对吗？ 可是，没想到结果是这样。 撇开其他不清楚的因素，我猜测你和爸爸在沟通上应该是有障碍，可以试着改变沟通方式来解决问题。 如果是沟通的问题，那建议你看一本书，非暴力沟通，也许这本书的内容可以帮到你。 希望我的回答能帮到你一些。
怎么样才能让心情快速好起来
我和我爸吵了一架，手上还在滴血，怎么才能快速开心
您好，我是壹点灵心理服务者顾桃。你说手在滴血，是受伤了吗？严重吗？自己评估下，先给自己包扎好，如果严重，去诊所包扎。
你说和爸爸吵架，虽然是吵架，可是内心很受伤，很难过，也很无助，对不对？所以你才想要快速开心，因为那个不开心，难过，无助的感觉很糟糕受，对吗？
可是即便我们表面开心，内心那个伤口就消失了吗？就不痛了吗？不啊，那个伤口没有疗愈好，就会痛。
所以我们得正视那个伤口，疗愈伤口，才不会痛，才有可能有真正的开心。
我想和爸爸吵架不是你想要的，你一定希望通过和他吵架来让他明白什么，对吗？
可是，没想到结果是这样。
撇开其他不清楚的因素，我猜测你和爸爸在沟通上应该是有障碍，可以试着改变沟通方式来解决问题。
如果是沟通的问题，那建议你看一本书，非暴力沟通，也许这本书的内容可以帮到你。
希望我的回答能帮到你一些。