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老爸爱喝酒,虽然不会打人,但醉醺醺的,还...

老爸爱喝酒,虽然不会打人,但醉醺醺的,还说胡话。我和我妈忍了他近3年,每次我和我妈都会大闹一场,家里乱作一团,可是他死性不改。我感觉自己要被逼疯了
我只是想过平静的生活,可总是无法实现,真的受够了,好想去死啊,谁可以帮帮我逃离这些痛苦

粼粼的紫罗兰  
蒋正浩的回答
蒋正浩心理咨询师

有时候我们可能无法改变环境,但是可以改善环境对自己的影响,这种改善可能会对生活产生好的变化。