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受到很多负面影响,常年没有说话或者很少,...

从我三岁开始就和爷爷奶奶住在一起,爷爷奶奶说话很少,我的童年基本上就是无声的世界,没有人听自己自己表达,没有人在乎自己的想法,时间久了觉得别人都是对的,觉得别人都是比我幸福的,觉得自己是错的,觉得自己是野孩子,野生的不需要任何人在乎,爸爸妈妈没有和我住在一起,他们和妹妹住在另一个房子,爸爸喜怒无常爱嘲笑自己说自己注定没出息之类的话,童年就这样度过,都是个小伙伴们一起偷些废铁卖掉买东西吃去这里疯耍那里疯耍偷很多东西现在想到觉得很内疚觉得自己太不懂事了,觉得自己因此才走上错误的道路。
长大以后父母离婚了,自己小学五年级的时候,父母离婚了,我很痛苦,但父亲一家人还是会雪上加霜,编造谎言说我母亲有外遇,对我打击很大,离婚前父亲在我做错事以后都会充满恶意的责骂我,仿佛我是十恶不赦的人,我对父亲是信任的,所以就觉得自己多么的十恶不赦不是好人,内心越来越孤单和痛苦,内疚很严重,觉得自己对不起每个人,觉得自己无可救药了,现在想来可能是没有自己的主见把别人的话太当真了,总觉得别人是对的,自己是错的,越来越没有自信了。
上初中以后压力很大家里人说全家没有出路,只能靠自己学习很努力但是内心很痛苦,对人的误解很深,觉得身边的不是好人觉得别人都很自私心里开始畸形了,对人变得没有信任,充满猜忌。小的时候看了黄色电影,对我打击很大,感觉把我的人生都毁了,龌龊的内容把我打败了我以为社会就是那样的,非常恐惧坏人,看到夫妻二人都觉的害怕,对全社会都失去了信任,变的越来越孤单越来越孤独。
后来的情况越来越糟糕,我上了高中上了大学但是心态越来越不好,越来越狂妄,越来越看不起别人,其实很多都是没有主见造成的,有人说别人坏话就觉得是正确的,别人有消极的想法就觉得是正确的。内心的痛苦与日剧增。对同学很防备,甚至有防备别人步步为营的想法,表达的太少,而同时别的胡思乱想已经很是严重。后来大学和同学发生矛盾,当然我是被动的,同学觉得我有问题。加上把全社会都当成坏人,觉得国家乱了,觉得一切都变了,到处都是欺骗都是陷阱,很恐惧,产生了幻觉就休学了。
后来住了精神病医院,但是没有心理治疗,不知道是什么问题,就是说不出话来了,很担心,耽误了很多年,都有十三年了。现在吃了中药恢复很好可以断掉西药了。
这就是我的经历,很曲折,很惨,很痛苦,希望老师们帮帮我,看看我到底是什么问题,应该怎么解决。
你好,疾病不易治愈且容易复发的

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顾桃的回答
顾桃心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者顾桃。
看到你的遭遇,我很心痛,那些年,你一定过得很艰难,很无助,却又不得不一步一步往前走,对吗?
你那么小,什么都不懂,也没人教你,全靠你自己,学习,生活,一步步长大。
你知道小时候有些行为不对,并且产生内疚,说明你是和心地正直的人。
其实那些行为不是你的错,就像你说的,没有人教你,你的父母没有给到你正确的三观,没有给到你在成长路上遇到困难阻碍可以有人在背后帮忙支持的力量和协助,所以你不必自责。
你成长到今天,并且有以上的反思,很棒。
因为前面的遭遇,有后面的精神受伤,希望这部分积极的配合医生进行治疗。
另一部分,关于自身的疗愈,我想如果经济条件允许,可以做长期的个人成长
如果经济条件不允许,建议你多读书,可以读很多心理学的书籍,帮助自己更好,更深刻的了解自己,理解自己,接纳自己,从而自己爱自己。
我给你推荐武志红老师的很多心理丛书,可以去网上搜一下,他的很多内容可以让你更明白自己。
张德芬老师的一些心灵丛书可以帮你从深层接纳自己,从灵性层面帮到你。
当然还有很多其他优秀的心理丛书,例如,“自卑与超越”,“被讨厌的勇气”“心理营养”,“亲密关系”,“非暴力沟通”,这些书籍可以帮你学习沟通,学习亲密关系,帮助你更好的适应社会,建立自己的亲密关系,亲子关系等。
感谢你的信任,希望我的回答能帮到你一些。