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因为原生家庭，我想自杀
朋友你好，我是壹点灵的心理服务者于涛。 题主虽然只用了简单几个字描述了自己的想法，但能感受到题主现在一定很伤心，对家里人失望，对自己的生活产生了怀疑。 正如题主所描述的，原生家庭对我们的影响是比较深刻的，有句话叫做，对我最好的人通常能够伤害我们更深。其实就是我们对亲人寄予了很高的期望，但失望后会有些绝望的感觉。 如果题主愿意，可以说说您具体遇到了什么样的困难？有些时候当我们情绪被激活后，很容易陷入思维的牛角里，让情绪代替了理性思考行动。 虽然，原生家庭对我们的影响很大。但是我们作为独立的人，都是从依赖父母家庭，到逐步从空间和心理远离原生家庭的过程。虽然在生命早期，有事情我们无法改变，但是我们永远有更多的属于自己的人生选择。父母终会离开我们，我们也会慢慢变得越来越有力量。 如果当下遇到困难，可以让自己和自己的伤心待一会，如果觉得自己一个人撑不住，可以找能聊得来的朋友聊聊，或者找咨询师聊聊都会让我们放松下来。再尝试去找到问题的解决办法。 希望我的回答对你有帮助，如果有不清楚的我们随时沟通。
因为原生家庭，我想自杀
因为原生家庭，我想自杀
朋友你好，我是壹点灵的心理服务者于涛。
题主虽然只用了简单几个字描述了自己的想法，但能感受到题主现在一定很伤心，对家里人失望，对自己的生活产生了怀疑。
正如题主所描述的，原生家庭对我们的影响是比较深刻的，有句话叫做，对我最好的人通常能够伤害我们更深。其实就是我们对亲人寄予了很高的期望，但失望后会有些绝望的感觉。
如果题主愿意，可以说说您具体遇到了什么样的困难？有些时候当我们情绪被激活后，很容易陷入思维的牛角里，让情绪代替了理性思考行动。
虽然，原生家庭对我们的影响很大。但是我们作为独立的人，都是从依赖父母家庭，到逐步从空间和心理远离原生家庭的过程。虽然在生命早期，有事情我们无法改变，但是我们永远有更多的属于自己的人生选择。父母终会离开我们，我们也会慢慢变得越来越有力量。
如果当下遇到困难，可以让自己和自己的伤心待一会，如果觉得自己一个人撑不住，可以找能聊得来的朋友聊聊，或者找咨询师聊聊都会让我们放松下来。再尝试去找到问题的解决办法。
希望我的回答对你有帮助，如果有不清楚的我们随时沟通。