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不清楚自己是什么情况?

天天心情悲伤难受,有过自杀的想法,用小刀划伤自己感到心情舒畅,感到人对我都不是很友好,感觉别人在背后说我坏话,面对朋友的时候有时候心情难受但还是打起精神面对朋友,尽可能的不把情绪带给朋友,一到夜里就偷偷的哭

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苏慧平的回答
苏慧平心理咨询师

从你的表述上来看,很明显已经有了抑郁的情绪,你需要跟专业的咨询师老师聊一聊,看你的抑郁状况,到了什么地步?好及时做调整,