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老公得了抑郁症我怎么办?

老公40岁,几个月前得了重度抑郁症,在吃药,这些都是一次吵架后他告诉我的,吵架原因是回家就玩游戏,不陪孩子不理我,孩子叫爸爸他都听不见,后来据他描述抑郁是因为压力大,感觉上班没意思,有他没他都一样,控制不住情绪,注意力不集中,睡不着觉等等..知道他生病后我就不再要求他陪孩子了,几乎他想干嘛就干嘛也不开玩笑也不抬杠,就像陌生人?吃上药效果很好,不过最近他停药了,因为副作用很大,犯困到无法开车无法工作。停药后又回到了我的黑暗时刻,回到家没有笑容,我说什么他都会激动不高兴,好像一切都是因我而起,孩子叫爸爸理都不理,我说他,他就激动的跟我说:你没看见我看手机呢?我能听见吗?诸如此类的事很多很多,我很委屈,不知道如何调节自己的情绪。每天他回到家,整个家都冷冰冰的,今天也是如此,我很难过,但他在面对他的同事朋友时装的就很热情,可是在我朋友和我爸妈面前他又是一副没有笑容的脸,而且还会在我家人面前跟我吵架,在我公公婆婆那里就不会,所以我已经很久没让他跟我一起回娘家了,怕家里人担心我过得不好,而且他那种冷漠让我在家人和朋友面前也很没有面子。带孩子出去玩也是一样的,别人家一家三口都有互动,孩子和爸爸也很亲,而他就坐在一旁玩手机,头都不抬一下,也不看孩子,后来我也不要求他跟我一起带孩子参加活动了。现在我是多说一句他就不高兴,比如他连着吃了三根雪糕,我说:还吃呀,不凉吗?他会很烦躁的回答我:我吃雪糕不行?我好累啊!我说什么都怼我,我就躲起来哭,安慰自己是他病了,不是故意的。可以帮帮我吗?我在这个环境下我很痛苦,求求了!

大巧若拙的俐琼  
范萧鸣的回答
范萧鸣心理咨询师

抑郁吃药只是缓解症状,本质上是心理结构崩溃,没有办法继续维持日常生活,要处理还是要通过长期咨询,改变心理结构。那你的家庭情况这种情况,你也压力很大,濒临崩溃,眼下当务之急更建议你先咨询恢复自己的状态,毕竟还有孩子需要妈妈,爸爸已经不顶事了。你通过咨询稳住情况以后,在考虑让老公进入咨询。