如何和相别十多年的父亲相处

我三岁的时候父母离婚，从那之后十五年都没有见过爸爸，我只知道他的名字，还是无意间在一本证件上看到的。我刚过完十八岁生日，他忽然出现了，说要认我，我的心情很复杂，但更多的是终于有了爸爸的快乐幸福感叭。然而，过了几个月，我遇到了一个十分困扰我的问题。他实在是个十分不靠谱的人，甚至是个极狠的人，他能十多年不见我，更不要说一个电话，一条信息，甚至一分抚养费都没有，他或许是当我不存在叭。在他认我之后，我仍然能感受到那种漠视我的感觉，每回当我提出自己的需求时，比如想和他聊聊天什么的，他的回答翻来覆去就那么几句，爸爸爱你，爸爸也想你，爸爸忙……然而，无知的我仍然坚持着一个幼稚的价值观:爸爸是自己的亲人，是世界上很重要的人，我爱爸爸，爸爸也爱我。残酷的现实让我的价值观一次一次崩塌，但因为我的执拗，又一次次重建。时间久了，我渴望得到他的爱，但一次次的失望让自己很痛苦(没有恨和厌恶，只是不愿去相信残酷的现实)妈妈说我应该改变一下价值观，降低对他的期待值，彻底放下“为什么他这么狠”的疑惑不解，甚至可以把他的存在当成若有若无。但这个对我来说实在是太太太困难了，我需要很长很长时间才能接受，改变。我对于他来说还是若有若无，我不禁想他为什么要回来打破我用好久好久才适应的生活。我长大了，少了许多小时候对他的恨，更多的是想处理现在的问题。我该如何和爸爸相处？