壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我很伤心很伤心 为什么始终都没人跟我站在...

我很伤心 我因为去了奶茶店 现在被48小时隔离了 因为我跟我爸妈住一起 他们也跟着我被隔离了 然后我爸妈就一直怪我骂我 说什么报应 说我天天乱窜出去 连累他们一起隔离出不了门 我妈说恨死我了 我爸看到我就没好脸 一直在客厅背着我跟我妈说我 我就觉得我始终都是个累赘 他们也不担心我会不会得新冠生病 他们想的就是他们两天不能出门了觉得我耽误事 那我又做错了什么 我只是去买了个奶茶 就这么碰巧 我太伤心了 他们总是用我来发泄情绪 说一些很伤害我的话 让我总觉得始终没有人站在我身边 我无依无靠 随时会因为一件小事被扔掉

@111  
张梦珂的回答
张梦珂心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者张梦珂。
从您倾诉的内容中,我可以感受到,您在去了奶茶店之后,回来被隔离,由于是与父母同住的,导致您父母家人也被一起隔离了。本身就充满愧疚和委屈的您想要获得安抚,没曾想得到的是父母对职责批判与抱怨,这令您感到更加挫败、委屈、受伤、孤独对吗?
面对疫情,没有遭遇的时候,大家还能稳住心神。当真切的发生在身边,尤其是自己身上,可能感染疫情这件事让您感到害怕。然而对于您父母而言,疫情发生在自己孩子身上,他们也充满了恐惧和焦虑,但有些成年人不甘对自己的孩子表达脆弱与恐慌,所以只是他们的表达方式显得有些急躁,没有用到缓和的方式来宣泄这种焦虑和表达对您的担忧,并且采用导致着急上火的态度和措辞,使您感到内心再次受伤。所以您有情绪是正常的。
您不妨想想,您之所以委屈受伤的深层原因和需求是什么呢?您可否与父母直接表达您的内心需求呢,或许会让他们进行反思,理解您呢,你看看直接表达的结果如何?无法不敢表达,您觉得阻碍您的是什么呢?
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。