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所以到底什么是爱,该怎么去爱,怎么样才会...

所以到底什么是爱,该怎么去爱,怎么样才会被爱

睡不着的思思  
宁梦的回答
宁梦心理咨询师

你好我是壹点灵的心理服务者宁梦
看到你的问题 到底什么是爱,该怎么去爱,怎么样才会被爱。能感觉到你很失落。是发生什么事情了么?为什么会有这么深刻的问题?
老师很想给你几点建议
首先非常重要的一点,学会觉察与发现。觉察自己,觉察身边的人,感受什么是爱,不是别人一两句空洞的话,而是真真切切的从生活中体会。
第二,当你体会到爱,先学会爱自己,珍惜当下。我不知道你发生了什么事情,或许痛彻心菲,失望透顶。但是你依然渴望爱,那就先学会爱自己,一个连自己都不爱的人,怎么去爱他人?
第三,学会付出。当你学会爱自己,那么把这份爱自己的善意,付出给别人。我相信你也同意能得到回报。
希望我的回复能帮助到你。