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我真的可以有自己的感受吗?我的感受真的可...

我真的可以有自己的感受吗?我的感受真的可以被尊重吗?可是不见得吧,他们都喜欢优秀的人,心里有点儿想死的感觉

顾昕苒.  
王坤的回答
王坤心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师王坤。
你可以有自己的感受,这些感受也应该被尊重,更应该被你自己接纳。
虽然不知道你说的他们是谁,但能感受到你对理解、接纳和尊重的渴望。这些渴望也同样可以被表达出来。
同时,虽然我们不能左右别人的反应和态度,但是我们可以决定自己怎样对待自己。只要我们能尊重、认可、接纳自己的感受和想法,便会坚不可摧。