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自我意识过剩,太在乎别人

自我意识过剩,太在乎别人,我的自我意识过剩,怎么办? 我们每个人都是不一样的,我们每个人的内心都有一套属于自己的评价标准。

天伦天  
梁智的回答
梁智心理咨询师

你好我是壹点灵心理服务者梁智,其实不是你的自我意识过强,而是你没有自我,靠别人的评价来确定自我的存在,你内心的那套评价标准其实也不是你的,可能是父母或他人灌输给你的,你要重新思考,感谢您的信任,希望能帮助到你